依靠神 我消除了考前焦慮

依靠神　我消除了考前焦慮

小　歡

編者按：很多學生在考試前都會感到特別緊張，甚至心裡會感到焦躁、恐慌，常常坐臥不安、心煩意亂，導致發揮失常，活在痛苦中。小歡也不例外，但後來她找到了消除考前緊張的路途，順利地通過了考試，我們一起來看她的經歷。

2012年的中考，是我人生中的第一個轉折點。在全家人的期盼中，我滿懷信心地以為自己能考上高中，沒想到我卻落榜了。為此，我的情緒很低落，每天吃不下飯，睡不著覺，把自己關在房間裡，不想接觸任何人，很長一段時間我都活在中考落榜的陰影中走不出來。媽媽見我整天活在痛苦中，就給我讀了一段神的話：「我深知人心所想，人意所願，誰不曾為自己找出路？誰不曾為自己前途著想？但即使人的大腦豐豐富富、五彩繽紛，但誰能料到萬世以後的今天竟會是這樣的呢？難道是你主觀努力的結果嗎？是你奮力拼搏換來的嗎？是你大腦勾勒出來的美麗的畫面嗎？若不是我帶領整個人類，有誰能超脫我的安排而另找出路呢？難道是人的 『想』、人的『願意』把人帶到今天的嗎？多少人的一生不能如願以償，難道是他們的思維出差了嗎？多少人的一生是料想不到的幸福、美滿，難道是他們的要求水準太低了嗎？整個人類有誰不在全能者的眼中看顧？有誰不在全能者的預定之中生存？人的生死存亡是來源於自己的選擇嗎？人的命運是自己掌握的嗎？」（摘自《神向全宇的說話·第十一篇》）在神的話中，我知道了我們人的命運在神的手中主宰安排，我們的一生要經歷什麼坎坷、失敗、挫折，都不是自己能預料到的，這一切都在神的手中。就像我這次考試，本以為能順利考入理想的高中，但卻意外落榜，從外表看這是一件不如意的事情，但神主宰一切，在神那兒必有神的美意在其中。在神話語的帶領下，我慢慢地順服了下來，也從痛苦中走了出來。誰知就在我願意順服神的主宰安排，把自己的前途命運向神交託時，我竟然被衛校錄取了。聽到這一消息，我們全家人都很高興，我也體會到神就在我的身邊，做我隨時的幫助，我從心裡感謝神。

轉眼長達五年的衛校學習結束了，我將面臨人生的第二個轉折點——護士證考試。這個護士證對於學護理的我來說特別重要，如果沒有護士證，我不僅從事不了護理行業，而且也意味著我五年的努力學習就白費了。特別是想到爸爸每天起早貪黑地掙錢供我上學，我要是不能拿到護士證，就太對不起他了。為了自己的前途，為了自己的臉面，也為了不辜負父母的一番苦心，我迫切地想順利通過考試得到護士證，為此我感到壓力非常大。而且越是臨近考試，我心裡越緊張，每天都不斷地猜測自己考試以後的結果：如果我順利通過考試，以後穿著白色的護士服會多麼瀟灑啊！可萬一考不上怎麼辦？家人和親朋好友怎麼看我？沒有證書我以後怎麼在社會上立足？……

考前的緊張感壓得我透不過氣，我感到特別無助，就去找媽媽交通。媽媽說：「歡歡，你為自己的前途、未來擔心、憂慮媽能理解，但我們的擔心其實都是多餘的，因為這一切都在神的手中主宰，如果我們真對神掌管著人類的命運這一真理能明白，就不會活得這麼痛苦了，我們來看段神的話吧。」說著，媽媽給我讀了段神的話：「從創世以來我就開始預定揀選了這班人，也就是今天的你們。你們的性情、素質、長相、身量，出生的家庭，你的工作、婚姻，你的一切，甚至你的頭髮的顏色、你的膚色、你的出生時間都是我手的安排，就是你每天要做什麼、要遇見什麼樣的人也是我手的安排，更何況把你今天帶到我的面前，更是我的安排，不要自己擾亂自己，要坦然前行。」（摘自《基督起初的發表·第七十四篇》）媽媽交通道：「神是造物的主，我們是受造之物，我們每一個人的命運，包括我們的出生，我們的長相、素質，以後的工作，等等都由神主宰，神早就給我們預定、安排好了。我們今天信神了，在神的話中認識了神的主宰，就應學會將自己的一切都向神交託仰望，順服神的擺佈安排，我們只管好好學習，最終能否考上護士證都交在神的手中，我們得學會順其自然，這樣我們就沒那麼大壓力，面對考試也沒那麼緊張了。」聽了神的話和媽媽的交通，我心想：「是呀，我的擔心是多餘的，我的命運在神手中，我能不能考過，以後從事什麼工作，神早就給我預定好了，我只是個受造之物，應該順服造物主的擺佈安排。」後來，媽媽又給我交通了很多，我才明白了自己的前途不是這個考試的結果能決定的，而是源於造物主為我這一生的安排。我想到身邊的同學也有這樣的經歷，有的同學雖然學歷很高，但畢業後找的工作並不如意；而有的同學文化不高，沒有令人羨慕的學歷，但他有某方面特長，照樣找了份好工作，日子過得很好。明白了這些，我心裡踏實了下來，於是我向神禱告：「神啊！我馬上要面臨護士證考試了，我也不知道能不能考上，願你保守我的心，就算考不上也不埋怨你，我願意順服你的主宰。」

可是隨著考試的日益臨近，我心裡還是有一些緊張，於是我把自己的難處與心裡話都向神禱告訴說。後來，我看到神的話說：「安靜我裡面，因我是你的神，是你們唯一的救贖主。要時刻安靜你們的心，住在我裡面，我是你的磐石，是你們的靠山。不要存別樣的心，要一心地來依靠我，我也必會向你們顯現，我就是你們的神！」（摘自《基督起初的發表·第二十六篇》）「現在非常簡單，用心仰望我立時靈裡剛強，有實行的路，每走一步我都帶領，我的話會隨時隨地向你顯明。無論何時何地，有多大環境，只要你心仰望我，我必會讓你看清，我心必顯明於你，往前奔跑不會失迷。」（摘自《基督起初的發表·第十三篇》）是啊！在神沒有難成的事，一切事都在神手中掌管，有神作我的後盾，我還怕什麼呢？想想我平時總是嘴上說相信神、相信神的主宰，但我對神的話沒什麼實際經歷，因此臨到實際難處還是會緊張、顧慮，看到自己對神的信心真是太小了！我既然是信神的人，就應學會凡事依靠神、仰望神，這是最關鍵的，也是最大的智慧。明白這些後，我每天都向神作順服的禱告，心也越來越平靜。

轉眼到了護考當天，早上臨走時媽媽囑咐我，千萬不要忘了禱告依靠神。路上，當我心裡緊張時，就趕緊向神禱告呼求：「神啊！我不知道今天會遇到什麼事，也不知道試卷難不難，在不在我複習的範圍內。神啊！我願意依靠你，一切順服你的擺佈安排。」當我們快到考場時，我爸突然對我說：「真是怪事，今天走這條路全是綠燈。」我意識到這是神的帶領、神的安排，神在用無聲的語言告訴我，我不是一個人去面對考試，神一直都在我身邊陪伴著我、帶領著我，我應該放心大膽地把這次考試交託在神的手中。

走進考場時，我心裡很平靜，因為我知道，我能不能考過都是神說了算，我正常發揮就行了，至於結果如何都交託在神的手中。在緊張的時候我就禱告依靠神，求神使我的心安靜下來；候考時我也在呼求神，我越禱告心裡就越感到踏實、坦然；在做題時，遇到不會的我就呼求神，求神保守我的心不要慌張。在整個考試的過程中，是神保守我靜下心來認真思考，一點也不緊張。考完後，同學們都說試題太難了，而我卻覺得沒那麼難，我知道這都是神的帶領。

後來，在等待考試結果的過程中，我還是時常有焦慮、不安的情緒，每當這時我就在心裡禱告神，我始終記得考試結果或好或壞都是神智慧的安排，當我這樣想的時候，心裡就不會忐忑不安了。轉眼兩個月過去了，考試成績要在網上公布了，在查成績前我向神作了一個順服的禱告，不論結果如何願神帶領我學會順服。

查到成績，我鼓起勇氣定睛一看，我的兩門成績分別是351分、331分，比分數線高出51分、31分。真是太感謝神了！我考過了！我能拿到護士證了！那一刻，我心裡別提多開心了！我不住地向神獻上感謝和讚美，知道這一切不是我自己能達到的，而是神的帶領，是神的恩待、祝福！

這次的親身經歷使我真實地體會到，當我真心依靠神、仰望神的時候，神就在我身邊帶領引導我，為我開闢出路。同時我也明白了：要想消除考前焦慮，首先就是別把目標定得太高，要存著一顆尋求的心，順服神給自己安排的命運；其次就是真心禱告神，有神的話語相伴，心裡就踏實平安，能坦然面對眼前的一切。

是神幫助我消除了考前的緊張，順利地通過了考試。感謝神！